SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • O jakich komórkach piszesz?Przecież jeśli zabraknie któregoś z aminokwasów niezbędnych do budowy,a organizm miałby wykorzystać go z puli zawartej w mięśniach,musi te mięśnie rozłożyć.W ten sposób mamy zamknięte koło a nie progres.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15634 Data: 2009-01-04 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • otwarcie siłowni dla kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdzie mogą pokazać swoje słabości tzw. fałdki ;) bez skrępowania. Wiem z doświadczenia ;) jeśli mogę prosić to podajcie firmy z dobrym sprzętem. ja w tym temacie kompletnie zielona :) a no i Panie uczęszczające na siłownie proszę o informację na jakich sprzęcikach najlepiej bazować w siłowni dla kobiet. dziękuję wam bardzo za wszelkie informacje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2009-05-02 10:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dlaczego nie mam siły ćwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Acha No to masz problem z psychika, nie chodzisz glodna (to nie jest argument, diewczyny na diecie 1000kcla tez nie sa głodne) ale organizm odmawia współpracy przy byle jakich cwiczeniach, boisz sie przestać ćwiczyć bo "tyjesz", obsesja i fobia. Jak nie nauczysz sie zyc normalnie i cwiczyc normalnie to zycie cie tego nauczy w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12653 Data: 2009-05-05 11:12:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Wędzidełko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ;) Poradzcie jak porozmawiac o tym problemie z rodzicami. Strasznie sie wstydze o tym z nimi gadac (mam 17 lat). Ale musze sie jakos pozbyc stulejki. Przez nia prawie wpadlem w kompleksy i w ogole nie czuje sie z tym najlepiej. Jakich argumentow uzyc? Eh.. pomozcie prosze! =)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 16:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bede ja widzial w weekend teraz wiec powiem co i jak :) no tez mi sie to malo wydawalo. przy mojej wadze to chyba 20-25 mg powinno byc dziennie co nie. brac stala dawke czy bawic sie w piramidki?? i jeszcze cos. kiedy ja brac :P ? tzn o jakich porach dnia. Aras84 łap soga.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2009-10-05 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wszystko zalezy od diety jestem rowniez pewny na 200% ze wiecej miesa nabijesz na mecie jesli przytrzymasz odpowiednio diete to cie nie podleje acha i odrazu mowie nie kupuj mety ruskiej bo to szit jakich malo zainwestuj w razaka , apx , scantel , axio , a najlepiej jak masz wiecej papy w nasz rodzima jelfe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12309 Data: 2010-02-19 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakich zawodach? Byłem w tamtym roku, w czerwcu chyba, na wrocławskiej, ale nikogo z Kobry chyba nie było.

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ja również chciałem pogratulować kolejnego potomka Mój kolega również niedługo dziewczynki oczekuje, a koleżanka rodzi w przyszłym miesiącu... Populacja Nam rośnie... Wspomniał Pan że stosuje Żeń Szeń Olimpu. Przy Pana aktywności i wadze, jakie dawki Pan stosuje i o jakich porach dnia? Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-09-03 14:38:55

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przeminęło w chwili gdy nie został wyczytany do pierwszych porównań. Choć tu wszyscy go jedziecie, dla mnie zupełnie bezzasadnie, to powiem, że ja pełen współczucia dla tego zawodnika i odniesionej przez niego porażki. I nie uważam żeby film "rył banię". Emocje jakich doświadczył Kai nie mogą się wiązać z lightowym wypowiadaniem się.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Najmocniejsze kopnięcie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Bruce wielokrotnie "szpanował" tym na żywo, na pokazach, treningach itd., jak się poszpera na Tubie to można popatrzeć. Co do tych dżuli - jeśli nie przyjmie się jakich założeń, to wystarczy powiedzieć - byle jakie kopnięcie 80-letniego artretyka, byle w gardło, jajka albo w tył głowy. A założycielowi tego tematu chodziło raczej o coś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9731 Data: 2011-02-16 10:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ale jakich specow, przeciez caly swiat wie ze od hgh rozrazstaja sie tez organy, jak ktos wali nie wiadomo jakie dawki i nie wiadomo jak dlugo, zeby sie na szybko porobic to predzej czy pozniej bedzie mial bemben od hormonu, do tego dochodzi insa i cala reszta apteki, wiec zadnym specem nie trzeba byc zeby wiedziec ze prosi (i nie tylko) wala [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 12:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Plan treningowy - 5 dni, cel - masa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak wyglądał ostatni trening który robiłeś i jakie efekty po nim ? Czemu chcesz zmieniać plan ? Dlaczego akurat trening 5x w tygodniu ? Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19589 Data: 2011-09-11 21:48:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • posiadanie sterydow

    Post
    Doping

    Ja sie nie zaglebiam w to jak, kiedy i uzywajac jakich metod odzyskal. Odzyskal i tyle. Nie wiem czy kupowal kurierem i jemu zaplacil, nie wiem czy zrobil wplate na konto i bank zabezpieczyl pieniadze. Nie interesuje mnie to w ogole. Temat dotyczyl pytania czy posiadanie jest zabronione. Nie jest. A co do aptekarki, dila i clomidu. Clomid jest na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2011-12-13 21:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zrobię :) Rion a takie moje pytanie jeszcze moge teraz przejśc na wyższy zakres powtórzen na treningu i zastosować system 2x partia tydzien(spilt) ? nie zauważyłem ostanio jakich kolwiek postępów w masie czy ciężarze, może powt 18-16-14 coś zmienią, co o tym sądzisz ? co do reduckji to nie wiem czy ją będe robił, zalany bardzo nie jestem, bf [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 18:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • możesz napisać z jakich firm masz sprzet, wszczególności wino?bo jesli było napisane w temacie to chyba przoczyłem:/ Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-04-18 15:07:48

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2012-04-18 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • A nie oszukujmy się w tym pomaga dieta, trening wytrzymałościowo-siłowy i suple. Pozdrawiam dokladnie tak tylko imo -trening spada na drugi plan wiem ze jest wiele osob jakich sie nie zgodzi z tym jest wiele osob ktore pisza ze nawet na lipnej diecie ale zayebistym treningu zrobisz wiecej vs dobra dieta + zly trening ja mysle inaczej - wiem,wiele [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nie dołuj sie bo ch**a z tego będzie widzisz regres? ja jak i - jak pokazuje ankieta - około 50% osob widzie ze masz najlepszy progres wiec przestań wkręcać sobie rzeczy jakich nie ma! masz bloga jakiegoś teraz? jesli chcesz to mozemy pokombinowac z dietą ale jeśli chcesz! - nie bedzie nic na przymus,tylko kilka propozycji - bo nigdy nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile max NPP biliście

    Post
    Doping

    Ja bilem 1,2ml e2d max przy ~100kg. Piszcie jeszcze jakich labow biliscie bo jak mocno zanizone to i 1,5g malo;-). Z tym ze 1,5g to juz chyba bez sensu bic, 200mg ed? W jakim celu? Zeby nadrobic braki w diecie czy zlapac wody? Mi sie npp bardziej podoba od deki, to i to bralem tylko po jednym razie, po npp lepszy miesien mi idzie, podoba mi sie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10012 Data: 2012-08-06 11:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • muscle test z allegro

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Mhymmm,i do jakich wniosków doszedłeś? (o ile doszedłeś w ogóle) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-06 21:17:33

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16174 Data: 2012-10-06 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • HCG niestety nie biorę,jest to pierwszy cykl gdzie nie stosuje w trakcie.Zazwyczaj stosuje 500 UI co 4 dni.Teza odnośnie magazynowania spermy ,nie jest moja ,jedynie zasłyszana gdzieś w necie.Herman,serdeczne dzięki za klarowne przedstawienie sprawy.Odnośnie cyklu ,z jakich powodów uważasz że jest dziwny ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14662 Data: 2012-11-21 19:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)